ਪੰਜਾਬ ਮੁੱਖ ਖਬਰਾਂ

  • All Posts
    •   Back
    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਅਪਰਾਧ
    • ਖ਼ਬਰਾਂ

ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼

  • All Posts
    •   Back
    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਅਪਰਾਧ
    • ਖ਼ਬਰਾਂ

ਖੇਡ ਸੰਸਾਰ

ਅਬੋਹਰ ਦੇ ਟੋਨੀ ਸੰਧੂ ਨੇ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਜਿੱਤੇ 3 ਸੋਨ ਤਗਮੇ

ਅਬੋਹਰ, 20 ਨਵੰਬਰ – ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਅਬੋਹਰ ਦੇ ਪਹਿਲਵਾਨ ਟੋਨੀ ਸੰਧੂ ਨੇ ਅਮਰੀਕਾ ’ਚ ਹੋਈ ਵਿਸ਼ਵ ਪਾਵਰ ਲਿਫਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ’ਚ ਤਿੰਨ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤ ਕੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ, ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਨਾਂ ਰੌਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ...

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਅਮਿੱਟ ਪੈੜਾਂ ਪਾਉਂਦਾ ਬਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਕਪੂਰ ਹਾਕੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ

ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਕੌਮੀ ਖੇਡ ਹਾਕੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਲਈ ਕਈ ਸੂਬਾਈ ਅਤੇ ਕੌਮੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ’ਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਸਕੂਲੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਮਾਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਕੌਰ ਕੱਪ ਲਈ ਸ. ਬਲਵੰਤ ਸਿੰਘ...

ਆਮਿਰ ਅਲੀ ਕਰੇਗਾ ਭਾਰਤ ਹਾਕੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 19 ਨਵੰਬਰ – ਮਸਕਟ ’ਚ 26 ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ ਜੂਨੀਅਰ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਹਾਕੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਲਈ ਡਿਫੈਂਡਰ ਆਮਿਰ ਅਲੀ ਭਾਰਤ ਦੀ 20 ਮੈਂਬਰੀ ਟੀਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜੂਨੀਅਰ...

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ/ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਸੌਰਭ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਾਜਰੇ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ...