April 25, 2025

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ WhatsApp ‘ਤੇ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰਾਂ ਤੋਂ ਮੈਸੇਜ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮੈਸੇਜ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਟਸਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੀਚਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੈਸੇਜ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਖ਼ਾਸ ਫੀਚਰ ਬਾਰੇ!ਵਟਸਐਪ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ‘Block Unknown Account Messages’ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਫੀਚਰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੀਚਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਦੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮੈਸੇਜ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸ ਫੀਚਰ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੈਸੇਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਇਸ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ON ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣਾ WhatsApp ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਫਿਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤਿੰਨ ਬਿੰਦੀਆਂ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ Settings ਆਪਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਜਾਓ। ਹੁਣ Privacy ਵਿਕਲਪ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ Advanced ਆਪਸ਼ਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ Block Unknown Account Messages ਦਾ ਫੀਚਰ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ON ਕਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਇਹ ਫੀਚਰ ਐਕਟਿਵ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰ ਤੋਂ ਮੈਸੇਜ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ। ਇਹ ਫੀਚਰ ਤੁਹਾਡੇ WhatsApp ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗੀ। ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਣਜਾਣ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਸੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਐਕਟਿਵ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – Motorola Razr 60 ਸੀਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਲੇਨੋਵੋ-ਸਵਾਮੀਤ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਨਵੇਂ ਕਲੈਮਸ਼ੈਲ-ਸਟਾਈਲ ਫੋਲਡੇਬਲ ਫੋਨਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਪਿਛਲੀ Razr 50 ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਵੀਂ ਲਾਈਨਅਪ ਵਿਚ ਦੋ ਮਾਡਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੋ ਕਿ Motorola Razr 60 ਤੇ Razr 60 Ultra ਹਨ। ਦੋਹਾਂ ਫੋਨਾਂ ਵਿਚ pOLED LTPO ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਕਰੀਨ ਅਤੇ ਡੁਅਲ ਰਿਅਰ ਕੈਮਰਾ ਸੈਟਅਪ ਹੈ। Razr 60 Ultra, ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ Snapdragon 8 Elite ਪ੍ਰੋਸੈੱਸਰ ਨਾਲ LPDDR5X ਰੈਮ ਅਤੇ UFS 4.1 ਆਨਬੋਰਡ ਸਟੋਰੇਜ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦਕਿ Razr 60 ਪਹਿਲਾ ਫੋਨ ਹੈ ਜੋ MediaTek Dimensity 7400X ਪ੍ਰੋਸੈੱਸਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। Motorola ਦੇ ਦੋਹਾਂ ਫਲਿਪ-ਸਟਾਈਲ ਫੋਲਡੇਬਲ ਫੋਨ IP48 ਰੇਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਬਿਲਡ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। Motorola Razr 60 Ultra, Razr 60 ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਮੋਟੋਰੋਲਾ ਰੇਜ਼ਰ 60 ਅਲਟਰਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਬੇਸ ਸਟੋਰੇਜ ਕੌਂਫਿਗਰੇਸ਼ਨ ਲਈ $1,399 (ਲਗਪਗ 1,11,000 ਰੁਪਏ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਲਿੱਪ ਫੋਨ ਰੀਓ ਰੈੱਡ, ਸਕਾਰੈਬ, ਮਾਊਂਟੇਨ ਟ੍ਰੇਲ ਅਤੇ ਕੈਬਰੇਟ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, Razr 60 ਦੀ ਕੀਮਤ ਬੇਸ ਮਾਡਲ ਲਈ $699 (ਲਗਪਗ 60,000 ਰੁਪਏ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਿਬਰਾਲਟਰ ਸੀ, ਸਪਰਿੰਗ ਰੈੱਡ, ਲਾਈਟੇਸਟ ਸਕਾਈ ਅਤੇ ਪਿੰਕ ਰੰਗ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਫੋਨ 7 ਮਈ ਤੋਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਆਰਡਰ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ। ਵਿਕਰੀ 15 ਮਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ। Motorola Razr 60 Ultra ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ Motorola Razr 60 Ultra, Android 15-ਅਧਾਰਿਤ MyUX ‘ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 7-ਇੰਚ 1.5K (1,224 x 2,992 ਪਿਕਸਲ) pOLED LTPOਇੰਟਰਨਲ ਡਿਸਪਲੇਅ ਹੈ, ਜੋ 165Hz ਰਿਫ੍ਰੇਸ਼ ਰੇਟ ਅਤੇ 4,000 ਨਿਟਸ ਪੀਕ ਬ੍ਰਾਈਟਨੈੱਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੈਨਲ ਨੂੰ Dolby Vision ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ 4-ਇੰਚ (1,272 x 1,080 ਪਿਕਸਲ) pOLED LTPO ਕਵਰ ਸਕਰੀਨ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ 165Hz ਰਿਫ੍ਰੇਸ਼ ਰੇਟ ਅਤੇ 3,000 ਨਿਟਸ ਪੀਕ ਬ੍ਰਾਈਟਨੈੱਸ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਨਿੰਗ ਗੋਰਿਲਾ ਗਲਾਸ ਸਿਰੇਮਿਕ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਫੋਨ ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ Snapdragon 8 Elite ਪ੍ਰੋਸੈੱਸਰ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 16GB ਤੱਕ LPDDR5X RAM ਤੇ 512GB ਤੱਕ UFS 4.1 ਸਟੋਰੇਜ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਲਈ, Motorola Razr 60 Ultra ਇੱਕ ਡਿਊਲ ਰੀਅਰ ਕੈਮਰਾ ਯੂਨਿਟ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ f/1.8 ਅਪਰਚਰ ਅਤੇ ਆਪਟੀਕਲ ਇਮੇਜ ਸਟੈਬਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (OIS) ਵਾਲਾ 50-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੈਮਰਾ ਅਤੇ f/2.0 ਅਪਰਚਰ ਵਾਲਾ 50-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਅਲਟਰਾ-ਵਾਈਡ ਐਂਗਲ ਲੈਂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਫੋਨ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਕਰੀਨ ‘ਤੇ ਸੈਲਫੀ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਲਈ f/2.0 ਅਪਰਚਰ ਵਾਲਾ 50-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਫਰੰਟ ਕੈਮਰਾ ਵੀ ਹੈ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣ ਨਾਲ ਮੱਛਰਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ‘ਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਮਲੇਰੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਮਲੇਰੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਮਲੇਰੀਆ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਫਾਲਸੀਪੇਰਮ ਇਸ ਨੂੰ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘਾਤਕ ਕਿਸਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੌਤਾਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ,ਠੰਢ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ,ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ,ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ,ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਵਿਵੈਕਸ ਇਹ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੁਕਿਆ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੱਛਣ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਜੋ ਹਰ 2 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ,ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ,ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ,ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ,ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ,ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਮਲੇਰੀਆ ਇਹ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਲਾਗ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੱਧ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਆ ਵਾਈਵੈਕਸ ਮਲੇਰੀਆ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ ,ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ,ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ,ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ,ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਓਵੇਲ ਇਹ ਪੱਛਮੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਟਾਪੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ P. vivax ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਜੀਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਅਸਮਾਨ ਅੰਤਰਾਲ ‘ਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ,ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ,ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਨੋਲੇਸੀ ਇਹ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣੀ ਗਈ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ,ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ,ਮਲੇਰੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? ,ਮੱਛਰਦਾਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ,ਪੂਰੀ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ “ਸਨਸ਼ਾਈਨ ਵਿਟਾਮਿਨ” ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਸਦਾ ਇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਕੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦੂਰ ਕਰੀਏ। ਇਸ ਲੇਖ ‘ਚ ਅਸੀਂ ਜਾਣਾਂਗੇ ਕਿ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਨੂੰ ਅਬਜ਼ਾਰਬ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ, ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਰਿਕੇਟਸ (ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ) : ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ ਰਿਕੇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਸਟਿਓਮੈਲੇਸ਼ੀਆ (ਬਾਲਗਾਂ ‘ਚ) : ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਲਗਾਂ ‘ਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ‘ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਸਟਿਓਪੋਰੋਸਿਸ ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ : ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਅਬਜ਼ਾਰਪਸ਼ਨ ਵੀ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਟ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ : ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ : ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) ਤੇ ਰੂਮੈਟੋਇਡ ਗਠੀਆ ਆਦਿ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ : ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ‘ਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ : ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਤੇ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ : ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ? ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਇਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ‘ਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3-4 ਵਾਰੀ ਸਵੇਰੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਧੂਪ ‘ਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਂਡੇ, ਮੱਛੀ, ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਭਾਜਪਾ ਇਕਾਈ ਦੇ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਜਗਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਰਾਜੂ ਨੇ ਗੰਭੀਰ ਜਥੇਬੰਦਕ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਭਾਜਪਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਸੰਧੂ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਸਾਬਕਾ ਨੌਕਰਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪੂਰਬੀ ਤੋਂ ਭਾਜਪਾ ਦੇ 2022 ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਵਿਚ ਉਮੀਦਵਾਰ ਰਹੇ ਰਾਜੂ ਨੇ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਸੂਬਾ ਪੱਧਰੀ ਅਹੁਦੇਦਾਰਾਂ ’ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦਿਆਂ ਚਾਰ ਸਫ਼ਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰਤ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਅਸਤੀਫ਼ੇ ਵਿਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਜਥੇਬੰਦਕ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਸ੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਅਤੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਸੰਧੂ ਦਾ ਨਾਮ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਤੇ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਅਗਾਂਹ ਜਾਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ। ਰਾਜੂ ਦਾ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਰਟੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਥੇਬੰਦਕ ਚੋਣਾਂ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਤੰਬਰ 2023 ਵਿਚ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰਾਜੂ ਪੰਜਾਬ ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਅਹੁਦੇ ’ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਹੁਦਾ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਾਰਜਕਾਲ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੰਗਲੂਰੂ, 24 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਰੌਇਲ ਚੈਲੇਂਜਰਜ਼ ਬੰਗਲੂਰੂ (RCB) ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਰਾਜਸਥਾਨ ਰੌਇਲਜ਼ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ 11 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ। ਬੰਗਲੂਰੂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦਿਆਂ 205/ 5 ਦਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ ਸੀ। ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਟੀਮ ਜਿੱਤ ਲਈ ਮਿਲੇ 206 ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਿਆਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ 20 ਓਵਰਾਂ ਵਿਚ 9 ਵਿਕਟਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ 194 ਦੌੜਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕੀ। ਟੀਮ ਲਈ ਯਸ਼ੱਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ 49 ਤੇ ਧਰੁਵ ਜੁਰੇਲ ਨੇ 47 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਬੰਗਲੂਰੂ ਲਈ  ਜੋਸ਼ ਹੇਜ਼ਲਵੁੱਡ ਨੇ 4 ਤੇ ਕਰੁਨਾਲ ਪੰਡਿਆ ਨੇ ਦੋ ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਤੇ ਦੇਵਦੱਤ ਪਡੀਕੱਲ ਦੇ ਨੀਮ ਸੈਂਕੜਿਆਂ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਰੌਇਲ ਚੈਲੇਂਜਰਜ਼ ਬੰਗਲੂਰੂ ਨੇ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਰਾਜਸਥਾਨ ਰੌਇਲਜ਼ ਖਿਲਾਫ਼ 5 ਵਿਕਟਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ 205 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਕੋਹਲੀ ਨੇ 42 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿਚ 70 ਤੇ ਪਡੀਕੱਲ ਨੇ 27 ਗੇਂਦਾਂ ’ਤੇ 50 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਓਵਰਾਂ ਵਿਚ ਦੂਜੇ ਵਿਕਟ ਲਈ 95 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕੀਤੀ। ਜਿਤੇਸ਼ ਸ਼ਰਮਾ (10 ਗੇਂਦਾਂ ’ਤੇ 20 ਦੌੜਾਂ) ਤੇ ਟਿਮ ਡੇਵਿਡ (15 ਗੇਂਦਾਂ ’ਤੇ 23 ਦੌੜਾਂ) ਨੇ ਆਰਸੀਬੀ ਦੇ ਸਕੋਰ ਨੂੰ 200 ਤੋਂ ਪਾਰ ਪਹੁੰਚਾਇਆ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਭਾਰਤ ਦੇ ਜੈਵਲਿਨ ਸਟਾਰ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਮਈ 2025 ਵਿੱਚ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਅਰਸ਼ਦ ਨਦੀਮ ਦੇ ਸੱਦੇ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਚੁੱਪੀ ਤੋੜ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਨਦੀਮ ਨੇ ਸੱਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਗਾਮ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਕਾਰਨ ਨੀਰਜ ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣ ਗਿਆ। ਓਲੰਪਿਕ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ‘ਤੇ ਭਾਰੀ ਆਲੋਚਨਾ ਹੋਈ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੱਦਾ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਵਰ੍ਹਿਆ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਦੀ ਪੋਸਟ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਐਕਸ ਅਕਾਊਂਟ ‘ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ, ‘ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਾਲਾ ਆਦਮੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।’ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰੇ ਪਿਆਰ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਕਲਾਸਿਕ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਅਰਸ਼ਦ ਨਦੀਮ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਦੇ ਮੇਰੇ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਰਚਾ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੇ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸੁਨੇਹੇ ਸਨ। ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਖਸ਼ਿਆ।’ ਮੈਂ ਅਰਸ਼ਦ ਨੂੰ ਜੋ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਉਹ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੁਝ ਨਹੀਂ। ਐਨਸੀ ਕਲਾਸਿਕ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਲਿਆਉਣਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਖੇਡ ਸਮਾਗਮ ਦਾ ਘਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸੀ। ਇਹ ਸੱਦਾ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਦੇਸ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਿੱਚ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲਾ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ। ਐਨਸੀ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿੱਚ ਅਰਸ਼ਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਹਿੱਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹਿਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਨ। ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਵੀ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।’ ਮੈਂ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਦੇ ਮੈਨੂੰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਦੇ ਲੋਕ ਹਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਸਮਝਾਓ। ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਨਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਝੂਠੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਘੜੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬੋਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚ ਹਨ।’ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ – ਆਪਣੀ ਸਾਦਗੀ ਵਿੱਚ – ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਾਸੂਮ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਚੇਨਈ ਸੁਪਰ ਕਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਐਮਐਸ ਧੋਨੀ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਟੀ-20 ਕਰੀਅਰ ਦਾ 400ਵਾਂ ਮੈਚ ਖੇਡਣਗੇ। ਚੇਨਈ ਸੁਪਰ ਕਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿਚਕਾਰ ਮੈਚ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚੇਪੌਕ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਧੋਨੀ ਇਹ ਖਾਸ ਉਪਲਬਧੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ 400 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਵਾਲਾ ਚੌਥਾ ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ 400 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹਨ। ਰੋਹਿਤ ਨੇ 456 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਕਾਬਜ਼ ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ 412 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ। ਵਿਰਾਟ ਦੇ ਨਾਂ ‘ਤੇ 407 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਰਜਿਸਟਰਡ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ – 456 ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ – 412 ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ – 407 ਧੋਨੀ ਦਾ ਟੀ-20 ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਧੋਨੀ ਨੇ 98 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੇ 126.13 ਦੇ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ 1617 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। 5 ਵਾਰ ਆਈਪੀਐਲ ਟਰਾਫੀ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੇ ਸੀਐਸਕੇ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਐਮਐਸ ਧੋਨੀ ਨੇ 272 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੇ 137.87 ਦੇ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ 5377 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਧੋਨੀ ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਤੇ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਲੀਗ ਵਿੱਚ ਝਾਰਖੰਡ ਲਈ ਕੁੱਲ 24 ਟੀ-20 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੇ ਕੁੱਲ 449 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਚੇਨਈ ਅਤੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਲਈ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਰੋ ਦਾ ਮੈਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚੇਨਈ ਅਤੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਈਪੀਐਲ 2025 ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਅੱਠ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 2 ਮੈਚ ਜਿੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹਨ। ਚੇਨਈ ਮਾੜੀ ਨੈੱਟ ਰਨ ਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ 10ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਪਲੇਆਫ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਛੇ ਮੈਚ ਜਿੱਤਣੇ ਪੈਣਗੇ। ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਆਪਣੀ ਲੈਅ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕਰੇਗਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੇ ਆਈਪੀਐਲ 2024 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਫਾਈਨਲ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਪਰ ਪੈਟ ਕਮਿੰਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਇਸ ਵਾਰ ਲੈਅ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ।

ਲੁਧਿਆਣਾ, 25 ਅਪ੍ਰੈਲ – ਪਹਿਲਗਾਮ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਿੱਥੇ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰੋਸ ਪ੍ਰਗਟਾਇਆ ਜਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਨੇਹੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੀ ਜਾਮਾ ਮਸਜਿਦ ਦੇ ਸ਼ਾਹੀ ਇਮਾਮ ਵੱਲੋਂ ਮੁੜ ਤੋਂ ਇਸ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਦਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੁੰਮੇ ਦੀ ਨਮਾਜ਼ ਮੌਕੇ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਦੀਆਂ ਮਸਜਿਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਅੱਜ ਕਾਲੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਨਮਾਜ਼ ਅਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਜਾਮਾ ਮਸਜਿਦ ਦੇ ਸ਼ਾਹੀ ਇਮਾਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਧਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਇੱਕ ਬਿੱਲ ਪਾਸ ਕਰੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੇ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਇਸ ਕੋਝੀ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਅੰਜਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੌਂਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਖੜਾ ਕੇ ਫਾਂਸੀ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ। ਅੱਤਵਾਦ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਗਰਦੀ ਦਾ ਫੂਕਿਆ ਜਾਵੇ ਪੁਤਲਾ ਸ਼ਾਹੀ ਇਮਾਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਪਸੀ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੜੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਹੀ ਇਮਾਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਦਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਦਹਿਸ਼ਤ ਗਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੱਲ੍ਹ ਵੀ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਦੀਆਂ ਮਸਜਿਦਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸੁਨੇਹਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅੱਤਵਾਦ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਗਰਦੀ ਦਾ ਪੁਤਲਾ ਫੂਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਘਿਨਾਉਣੇ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦ ਹਮਲੇ ਦੀ ਜਿਵੇਂ ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਿੰਦਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਮਨਸੂਬਾਕਾਰਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰਥ ਸੀ ਕਿ ਜੰਮੂ ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਸੰਗਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰਜੀਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ ਅਗਸਤ 2019 ਵਿੱਚ ਧਾਰਾ 370 ਦੀ ਮਨਸੂਖੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਪਹਿਲਗਾਮ ਕੋਈ ਆਮ ਦੁਖਾਂਤਕ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਜੰਮੂ ਕਸ਼ਮੀਰ ਅੰਦਰ ਦਹਿਸ਼ਤ ਤਰਕੀਬਾਂ ਵਿੱਚ ਰਣਨੀਤਕ ਧੁਰੀ ਦੀ ਸੰਕੇਤ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਪੀਰ ਪੰਜਾਲ ਦੇ ਦੱਖਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਾਦੀ ਦੇ ਧੁਰ ਅੰਦਰ ਤੱਕ ਦਹਿਸ਼ਤੀ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਦਮੀ ਇਸ ਨਵੇਂ ਹਮਲਾਵਰ ਰੁਖ਼ ਦੇ ਮਨੋਰਥਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਫ਼ਸੀਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੇ ਭਾਗੀਂ, ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੈਬਨਿਟ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਬੁਲਾਉਣ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ; ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਾਡੀ ਕੌਮੀ ਲੋੜ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ 2019 ਤੋਂ ਹਾਲਾਤ ਆਮ ਵਰਗੇ ਬਣ ਰਹੇ ਸਨ ਜੋ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ’ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ, ਨਵੀਂ ਭਰਤੀ ਦਾ ਸਫ਼ਾਇਆ ਕਰਨ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਕੁਨਾਂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਠੱਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਲੈਣ ਦੇਣ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਕਰ ਕੇ ਸੰਭਵ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਕਰ ਕੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਲਈ ਵਾਦੀ ਵਿੱਚ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦ ਹਮਲੇ ਕਰਾਉਣਾ ਕਠਿਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਹਮਲੇ ਕੁਝ ਪਰਵਾਸੀ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ, ਡਿਊਟੀ ਤੋਂ ਫਾਰਗ ਪੁਲੀਸ ਕਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਟੈਰੀਟੋਰੀਅਲ ਆਰਮੀ ਦੇ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਤਾਂ ਕਿ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਸੰਗਕਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖ਼ਬਰਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਣ। ਪੀਰ ਪੰਜਾਲ ਦੇ ਦੱਖਣ (ਪੁਣਛ-ਰਾਜੌਰੀ-ਜੰਮੂ ਪੱਟੀ) ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਲੱਦਾਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ੌਜੀ ਦਸਤੇ ਤਾਇਨਾਤ ਕਰਨ ਕਰ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਸਤਿਆਂ ਦੀ ਤਾਇਨਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖੱਪੇ ਪੈ ਗਏ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰ ਕੇ ਸਾਲ 2023-24 ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਹੀ ਅਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਫੋਕਸ ਇਹ ਖੇਤਰ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਸਿਖਲਾਈਯਾਫ਼ਤਾ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਫ਼ੌਜ ਦੇ ਮਸ਼ਕੂਕ ਰੈਗੂਲਰ ਅਨਸਰਾਂ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਵੱਲੋਂ ਉਪਰੋਥਲੀ ਕਈ ਹਮਲੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। 9 ਮਈ 2024 ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਵੈਸ਼ਨੂੰ ਦੇਵੀ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਮੱਥਾ ਟੇਕ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ’ਤੇ ਹਮਲੇ ਅਤੇ 9 ਜੁਲਾਈ 2024 ਨੂੰ ਮਛੇੜੀ ਵਿੱਚ 22 ਗੜਵਾਲ ਦੇ ਕਾਫ਼ਲੇ ’ਤੇ ਹੋਏ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੁਣ ਰਿਆਸੀ ਅਤੇ ਜੰਮੂ ਖੇਤਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਕਠੂਆ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਕਿ ਅਖੌਤੀ ਪ੍ਰਸੰਗਕਤਾ ਬਣੀ ਰਹਿ ਸਕੇ। ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਵਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੀ ਚੋਖੀ ਆਮਦ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਿੱਚ ਦਹਿਸ਼ਤੀ ਹਮਲੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਅਤੇ ਪੀਰ ਪੰਜਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈਯਾਫ਼ਤਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਮਖਸੂਸ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਘੁਸਪੈਠ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਇਸ ਲਈ ਇਹੀ ਦਰਕਾਰ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਵਰਵਾਨ ਵਾਦੀ ਵਿਚਲੇ ਲਾਂਘਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ ਦੇ ਉੱਤਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ। ਇਹ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਪਰਵਾਸੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਸੈਨਾ ਮੁਖੀ ਜਨਰਲ ਆਸਿਮ ਮੁਨੀਰ ਦੇ ਸੰਬੋਧਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਪਰ ਅਮਰੀਕੀ ਉਪ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਜੇਡੀ ਵੈਂਸ ਦੀ ਭਾਰਤ ਯਾਤਰਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਡੀਪ ਸਟੇਟ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੋ ਨਿੱਬੜੀ। ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦ ਅਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਵੇਲੇ ਤਲਾਸ਼ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਟਾਰਗੈੱਟ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਲਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਜਿਹੇ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਸੁਰਖ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਦਹਿਸ਼ਤਗਰਦ ਹਮਲੇ ਦੀਆਂ ਸੁਰਖ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਗਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਾਦੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਤੇ ਰਣਨੀਤਕ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਲਮੀ ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਥਾਵਾਂ ’ਤੇ ਹਮਲੇ ਮੀਡੀਆ ’ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਘੇਰਦੇ ਹਨ- ਘਰੇਲੂ ਤੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ। ਕਸ਼ਮੀਰ ’ਚ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਪੱਧਰ ’ਤੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਸੀ- ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਵਾਦੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪੇਗੰਡਾ ਨੂੰ ਝੂਠਾ ਸਾਬਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਹਮਲੇ ਦਾ ਮਕਸਦ ਭੈਅ ਬਿਠਾਉਣਾ ਤੇ ਆਰਥਿਕ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਠੱਲ੍ਹਣਾ ਹੈ। ਆਮ ਬੰਦਾ ਇਹੀ ਸੋਚੇਗਾ ਕਿ ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ’ਤੇ ਵੱਜੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਇਆ ਵੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹੀ ਭੁਲੇਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸਲਾਮ ਨਾਲ ਮੁਹੱਬਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਖਿੱਚ ਕਰ ਕੇ ਸਹਿਣ ਕਰ ਲੈਣਗੇ। ਸੰਨ 1948 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 1989 ਤੱਕ, ਹਰ ਟਕਰਾਅ ’ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਇਸੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ’ਤੇ ਬਣਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਲਕਿ, 1965 ਵਿੱਚ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਜਿਬਰਾਲਟਰ ਦੌਰਾਨ, ਧਾਰਨਾ ਸੀ ਕਿ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰ ਕੇ ਆਏ ‘ਰਜ਼ਾਕਾਰਾਂ’ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ’ਚ ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਲੋਕ ਬਗ਼ਾਵਤ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਸੂਖ਼ਮ ਜਿਹੀ ਘੱਟਗਿਣਤੀ ਜੋ ਹੋਰ ਘਟ ਗਈ ਹੈ, ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਖਵਾਦੀ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ 1989 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਗੁਮਰਾਹ ਰਹਿੰਦੀ, ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਭਾਰਤ ਲਈ ਸਨੇਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਤਿਆ ਜਿਸ ’ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਲਈ ਤ੍ਰਿਸਕਾਰ ਹੈ। ਨਿਰਦੋਸ਼ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਕਤਲ ਲਈ ਇੰਤਕਾਮ ਦੀ ਮੰਗ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਉੱਠ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਰ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਲੁਕਵੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਏਕੇ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਮਕਸਦ ਤੇ ਇਰਾਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਏਕੇ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੇ ਇਸ ਪਾਸੇ ਖ਼ਾਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਦੂਜਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਕੇ ਜੰਮੂ ਕਸ਼ਮੀਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਐਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਭੈਅ ਦਾ ਅਸਰ ਸ੍ਰੀ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਪੈਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ’ਚ ਬੈਠਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੀਜਾ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੈਬਨਿਟ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਹੋਈ ਹੈ ਤੇ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ’ਚ ਲਏ ਗਏ ਫ਼ੈਸਲੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਹਨ, ਟਕਰਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ’ਚ ਨੀਤੀ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮਝ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਮੰਨੇਗਾ। ਦੂਰ-ਦੂਰ ਤੱਕ, ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਬੇਧਿਆਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ