ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ 10 ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

  ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 18 ਫਰਵਰੀ – ਅਮਰੂਦ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਲ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ

ਕੀ ਹਨ Full Body Checkup ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

17, ਫਰਵਰੀ – ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ

90 ਫੀਸਦ ਲੋਕ ਸੰਤਰੇ ਤੇ ਕਿੰਨੂ ਖਰੀਦਣ ਸਮੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਗਲਤੀ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਫਰਵਰੀ – ਸੰਤਰੇ ਤੇ ਕਿੰਨੂ ਦੋਵੇਂ ਮਿੱਠੇ ਤੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਫਲ ਹਨ। ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਲ ਨਾ

240 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਨਾਸ 65 ਫੀਸਦ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਹੈ ਲਿਵਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਫਰਵਰੀ – ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸੁਆਦ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ‘ਚ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ

17, ਫਰਵਰੀ – ਚੀਨੀ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਰਾਹੀਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ‘ਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ

ਇਹਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗੱਦਾ ਹੈ ਅੰਦਰੋਂ-ਅੰਦਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਫਰਵਰੀ – ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ

ਇਹਨ੍ਹਾਂ ਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੰਘਣੇ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਫਰਵਰੀ – ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਝੜਨਾ, ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ, ਡੈਂਡਰਫ਼ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ, ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ

ਜਾਣੋ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਧਨੀਏ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ-2 ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਫ਼ਾਈਦੇ

  ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਫਰਵਰੀ – ਧਨੀਏ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਛੋਹ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੀ

ਬੇਦਾਗ਼ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਆਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਫਰਵਰੀ – ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ