
ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਕੌਫ਼ੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸੱਦਾ
22, ਫਰਵਰੀ – ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ
22, ਫਰਵਰੀ – ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 18 ਫਰਵਰੀ – ਅਮਰੂਦ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਲ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ
17, ਫਰਵਰੀ – ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਫਰਵਰੀ – ਸੰਤਰੇ ਤੇ ਕਿੰਨੂ ਦੋਵੇਂ ਮਿੱਠੇ ਤੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਫਲ ਹਨ। ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਲ ਨਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਫਰਵਰੀ – ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸੁਆਦ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
17, ਫਰਵਰੀ – ਚੀਨੀ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਰਾਹੀਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ‘ਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਫਰਵਰੀ – ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਫਰਵਰੀ – ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਝੜਨਾ, ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ, ਡੈਂਡਰਫ਼ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ, ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਫਰਵਰੀ – ਧਨੀਏ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਛੋਹ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਫਰਵਰੀ – ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਗੁਰਮੀਤ ਸਿੰਘ ਪਲਾਹੀ
ਮੁੱਖ ਸੰਪਾਦਕ
+91 98158 02070
ਪਰਵਿੰਦਰ ਜੀਤ ਸਿੰਘ
ਸੰਪਾਦਕ
+91 98720 07176