ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 11 ਮਾਰਚ – ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ – ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਤਾਂ ਕਦੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਦਬਾਅ ‘ਚ! ਇਸਲਈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 11 ਮਾਰਚ – ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਚੰਗੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ – ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਚੀ ਹੋਈ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ – ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਰੱਖਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਖੱਟੇ ਖਾਣੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ,

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 28 ਫਰਵਰੀ – ਕਿਡਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਦੇ

28, ਫਰਵਰੀ – ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਟੈਨ ਹੋਣਾ, ਮੁਹਾਸੇ, ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਧੱਫੜ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਸਕਿਨ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਪਸੀਨਾ, ਮਿੱਟੀ, ਧੂੜ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਕਾਰਨ

ਟੂ’ ਜਾਂ ‘ਟੈਟੋ’ ਇੱਕ ਪੌਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ਬਦ ‘ਤਤੌ’ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ।ਜਿਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ‘ਲਿਖਣਾ’।ਟੈਟੂ ਜਾਂ ਤਤੋਲਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਵਚਾ ਉੱਤੇ ਰੰਗੀਨ ਸ਼ਕਲਾਂ ਛਾਪਣ ਲਈ ਅੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉੱਤੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 27 ਫਰਵਰੀ – ਰਾਈਸ ਵਾਟਰ ਟੋਨਰ: ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 26 ਫਰਵਰੀ – ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਸ ਤੇ ਆਂਡੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚੋ! ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ

24, ਫਰਵਰੀ – ਕੰਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ